A qualidade do ar interno pode ser tão ruim, ou até pior, do que ao ar livre. Com um pouco de manutenção preventiva, porém, e alguns cuidados básicos, medidas simples podem ser tomadas para melhorá-la.
Os compostos orgânicos voláteis (COVs) são os principais contribuintes para a má qualidade do ar interno e podem ocorrer em ambientes internos e externos. Na maioria dos casos, pode-se sentir o cheiro deles: purificadores de ar, desumidificadores, desinfetantes e agentes de limpeza. Em contraste com os COVs, porém, não se pode sentir o cheiro do monóxido de carbono (CO). Em pequenas quantidades, ele pode causar dor no peito, fadiga e deficiência visual. Em grandes concentrações, pode ser fatal. Grandes quantidades de CO podem ser encontradas perto de caldeiras, geradores e fornos.
O material particulado é uma mistura de gotículas líquidas e partículas sólidas suspensas no ar. Esses contaminantes incluem fumaça, poeira, pólen e fuligem. As partículas são de tamanhos diferentes. As menores são mais preocupantes, porque podem ser inaladas. Podem ser criadas por cigarros e lareiras.
A umidade e a temperatura também devem ser monitoradas, são elementos essenciais para a qualidade do ar saudável. Altas temperaturas e umidade podem criar mofo. Em banheiros e cozinhas, onde os níveis de umidade são normalmente mais altos do que no resto da casa, mofo e bolor podem se tornar um incômodo.
O dióxido de carbono pode causar problemas de saúde quando há grandes quantidades no ambiente. No caso de um prédio comercial, ele pode ficar estagnado em grandes espaços de reunião.
Algumas simples ações que podem melhorar a qualidade do ar interno:
1. Troque o filtro do ar condicionado. Eventualmente, ele fica entupido e para de fazer seu trabalho. Isso não apenas causa problemas para a qualidade do ar interno, como também desgasta o sistema de ar condicionado, o que pode levar a reparos dispendiosos no futuro.
2. Use exaustores. Muitos poluentes do ar interior vêm da cozinha. Fogões a gás liberam contaminantes nocivos, incluindo monóxido de carbono e dióxido de nitrogênio. Mesmo queimadores elétricos produzem esses poluentes em níveis mais baixos, bem como outras partículas que podem ser facilmente absorvidas pela corrente sanguínea.
3. Mantenha tapetes e carpetes limpos. Eles agem como filtros de ar, prendendo poeira e outras partículas em suas fibras. Limpá-los com frequência melhorará a qualidade do ar interno.
4. Controle a umidade interna. Umidade cria mofo e bolor, que podem desencadear problemas respiratórios, como alergias e asma.
5. Coloque plantas no interior para refrescar o ar. As plantas são os filtros de ar naturais da natureza.
Respirar ar fresco e limpo é essencial para uma boa saúde, por isso a qualidade do ar é fundamental quando se pensa em ambientes internos. À medida que passamos a maior parte de nossas vidas em ambientes fechados, é essencial que tenhamos certeza de que o ar que respiramos é saudável e, o mais importante, seguro para nós e nossa família.
